Развейте Свой Гения Childs: Улучшение Концентрации и Центра

Некоторые люди могут сконцентрироваться на назначении, исключая все отвлечения вокруг них. Мой муж, который является энергичным читателем, может сидеть в общественном месте и читать, независимо от того сколько шума существует вокруг него. Некоторые люди могут играть на шахматном турнире, и сосредоточиться на своей игре, независимо от того сколько людей стоит вокруг них, наблюдая игру. Другие, однако, не могут сконцентрироваться на их чтении в кофейне, потому что "слишком много продолжается вокруг них", и игра в шахматы некоторых людей затронута шумом вокруг них или людей, наблюдающих игру, и они делают ошибки и "грубые ошибки".

Быть способным сосредоточиться является очень выгодным навыком. Школьники должны быть в состоянии взять тест, даже если их одноклассники не сохраняют спокойствие. Они должны быть в состоянии сосредоточиться на их домашней работе, даже если некоторые другие дети играют снаружи, или родной брат слушает радио.

Но вне этих практических причин, способность человека сосредоточиться и сконцентрироваться, затрагивает их уровень работы. Чтобы решить проблему, Вы должны быть в состоянии сосредоточиться, и если Вы не можете сконцентрироваться, Вы не можете найти s решение. Способность сконцентрироваться важна для чего-нибудь, что мы хотим достигнуть. Когда человек увеличивает их навыки концентрации, они видят большое улучшение во всем, что они делают. Нет сомнения, что, тогда, то, что любой может извлечь выгоду из укрепления их способности сконцентрироваться и сосредоточиться.

У детей вообще есть более короткие промежутки внимания чем взрослые. Невозможно ожидать, что ребенок будет сидеть и сконцентрируется в течение долгого времени, потому что естественно для детей переместиться и быть активным. По моему мнению часть причины - то, что детские умы работают чрезвычайно быстро, и у них есть потребность изучать новый материал постоянно. Когда они чувствуют, что они изучили все, что они могут от одной деятельности, они двинутся в следующий, ища больше знания.

Часто Вы можете наблюдать очень маленького ребенка, играющего с игрушкой. Ребенок будет "всеми в это", полностью сосредоточился на игрушке. Как долго? Это изменяется, в зависимости от многих факторов. Но пока они играют, они полностью сосредоточены. Наблюдайте за детьми, когда они слушают историю, они слушают пристально, и все захвачены историей.

Есть некоторые упражнения, или игры, которые Вы можете играть со своим ребенком, который увеличит его способность сконцентрироваться и сосредоточиться. Вы можете играть в игры, предложенные здесь, или Вы можете изобрести свои собственные игры вокруг этих упражнений, в зависимости от Вашего индивидуального ребенка, их возраста и их интереса. Вот некоторые предложения:

1. Сделайте так, чтобы Ваш ребенок закрыл свои глаза, и вообразил треугольник. Тогда сделайте так, чтобы он потянул треугольник, его закрытыми глазами, на листке бумаги, медленно, и точно. Тогда сделайте так, чтобы он это снова, и часы, если есть какое-нибудь усовершенствование треугольника, который он потянул. Чем медленнее он делает это, тем лучше. Фактически невозможно выполнить эту задачу, не концентрируясь и сосредотачиваясь на этом, и чем медленнее задача выполнена, тем дольше интенсивный центр. Если Вы хотите, у Вас может быть соревнование, Вы можете сделать это со своим ребенком, и тот, кто закончился позже, является победителем, или тем, у кого есть лучший треугольник, победы. Вы можете организовать группу детей, чтобы конкурировать друг с другом. (Когда Ваш ребенок тянет прекрасные треугольники, Вы можете продвинуться к более сложным числам, квадрату, Звезде Дэвида, звезде... безотносительно числа, о котором Вы можете думать).

2. Это - очень интересная игра, которая развлечет, удивит и принесет пользу всем участникам. Сделайте так, чтобы Ваш ребенок протянул свою руку. Закрытыми глазами, скажите Вашему ребенку начинать чувствовать интенсивную высокую температуру на пальме его руки, как будто он держит злободневную политическую проблему. Сосредоточьтесь на этом в течение нескольких минут, когда это начинает чувствовать себя неудобным (слишком горячий), сделать так, чтобы он остановил и пожал свою руку.

3. Имейте свою детскую практику, читающую в различной окружающей среде. Возьмите его к библиотеке, сделайте так, чтобы он читал там, возьмите его к ресторану быстрого питания, и сделайте так, чтобы он читал там. Если Ваш ребенок еще не читает - читает историю к нему. Это также берет концентрацию! (Я не рекомендую читать в автомобиле, некоторые люди получают больное движение, когда они читают в автомобиле). Любая окружающая среда, о которой Вы можете думать, является хорошим местом к концентрации практики. Российская практика шахматистов, играющая в шумных местах. Они играют в парке, кофейнях, везде, где они могут!

4. Когда Вы посещаете парк, или прогулку на берегу, сделали так, чтобы Ваш ребенок слушал звуки природы и жизни. Звук волн, или звук птиц и других животных в парке. Имейте его практика, слушая звуки пристально в течение самого долгого возможного времени, и попытайтесь увеличиться оттуда. Если у Вас есть регистрация звуков природы, (есть многие компакт-диск, у которых есть звук воды и другие звуки природы), Ваш ребенок может сделать это дома, слушая компакт-диск. Вы можете играть в "тихую игру", непосредственно и ребенка (или группа детей) слушание звуков компакт-диска природы. Последнее заседание - победитель.

5. Игра пальца. Сделайте так, чтобы Ваш ребенок протянул свою руку, и сгибал каждый палец очень медленно, сосредотачиваясь только на том пальце. Когда все пальцы согнуты, начните выправлять пальцы по одному, очень медленно. Вы можете играть в эту игру с малышом или ребенком, также!

6. Игра дыхания. Имейте свое детское дыхание в очень медленно, рассчитывая к десять, уделение внимания только на его дыхании. Тогда сделайте так, чтобы он выдыхал так медленно, как он может.

7. Имейте соревнование, кто может пристально глядеть на объект самое длинное. Вы можете поместить объект в центр комнаты, и иметь Вашего ребенка и непосредственно, или группа детей, пристального взгляда в объекте. Человек, который может остаться с этим назначением самое длинное, не отводя взгляд от предмета, является победителем.