Изящное Искусство Defrazzling - Для Матерей

"Я вытираю подбородок своего ребенка с моим дипломом колледжа и удивлением, 'Как я когда-либо добирался здесь?'"

- Joy Rose от группы "Домохозяйки на Prozac"

Я уверен, что любая мама на планете может коснуться той цитаты и смысла истощения и замешательства, которое это подразумевает. Давайте стоять перед этим, леди, после кулинарии, очистки, заботы, chauffeuring, и "карьера", мы довольно измотаны - физически, эмоционально, духовно и интеллектуально. Мы мечтаем о жизнях, мы не полагаем, что мы когда-либо будем в состоянии жить, долго уходить на роскошных каникулах, которые мы вероятно никогда не будем в состоянии предоставить, или изо всех сил пытаться только поместить жизнь в "паузу" достаточно долго, чтобы заправиться горючим прежде, чем мы должны будем заняться той следующей горой прачечной. К сожалению, те мечты выглядят довольно безнадежными, эта сторона стека грязных блюд в сливе.

Изящное Искусство Defrazzling означает учиться жить наши жизни в моментах и сезонах. Проживание в моментах означает, что мы должны учиться брать маленькое количество времени каждый день, чтобы освежить наши души, смеяться, дышать глубоко, специальная благодарность, и радоваться по нашим детям и мужьям - особенно в плохие дни! Мы должны искать естественные паузы в наши дни: ожидание в свете остановки или в линии продуктового магазина; в то время как мы ждем горшка, чтобы кипеть; прямо после того, как дети спускаются для их дремот - и других небольших разрывов в своё время - чтобы занять краткие каникулы от тяжелой работы. Мы должны использовать в эти моменты, чтобы остановиться и искать маленький, существующие вещи, чтобы лелеять: золотые завитки на голове нашего малыша; теплый свет снаружи; звук детского смеха; чувство мягкой кожи ребенка; вкус отлично варившей чашки качественного чая. Мы должны использовать небольшие паузы в своё время, чтобы сделать шаги ребенка к нашим большим целям как убирание пяти долларов для будущих мечтаний, просматривание больших книг для более глубокого вдохновения, или поглядывания на картины нашей идеальной жизни и полный сновидений немного. Мы, возможно, не в состоянии уйти для летних каникул месяца, но если мы будем занимать небольшие пятиминутные каникулы каждый день, то мы окажемся более смягченными и доступными для наших семей. У нас, возможно, нет времени или денег, чтобы стать мировым поваром печенья профессионала класса прямо сейчас, но мы можем вытащить книгу из библиотеки по десертам гурмана и бросить удивление вместе на вечерний ужин. Неделя на берегу может быть несбыточной мечтой, но мы можем высадить детей в доме друга и пойти, сидят на скамье парка в свете в течение часа.

Мы должны искать моменты, но мы должны также жить в сезоны. Проживание в сезоны означает, что мы должны помнить, что то, что мы испытываем теперь, не то, что мы испытаем навсегда. То, когда дети действительно молоды, и мы не получаем сна, зная, что это - временный служащий, полезно. У нас, возможно, нет времени для чего-нибудь прямо сейчас за исключением выживания - но если мы будем использовать свои моменты, чтобы подготовиться в течение следующего сезона, в то время как мы учимся проходить через этот, то вещи будут различны. Сезоны позволяют нам справиться сегодня, но также и смотреть в будущее. Они позволяют нам видеть мимо пролитого ужина на полу, и ужасный two's, ко времени, когда вещи будут более спокойными. Проживание в сезоны также позволяет нам не торопиться, мы должны создать и лелеять специальные моменты с нашей семьей. Вместо того, чтобы срочно отправить от кормления ребенка к вычищению основания, или стряхиванию запрос нашего ребенка "прийти навестить!" так, чтобы мы могли начать обед, мы поймем, что этот сезон - всего лишь резюме, заглядывают ведру времени и что это скоро будет закончено. Обед и очистка могут обычно ждать, в то время как мы соединяемся специальным способом с нашими членами семьи. Мы должны признать сезон, мы находимся в, и учимся иметь дело с каждым сезоном в пути, который создает твердый фонд для следующего.

Так следующее время Вы устало сворачиваете прачечную, благодарите за человека, которому принадлежит каждый пункт, говорить молитву относительно них, лелеять специальную память, которую Вы имеете их - или планируете создать новый, и помнить, что "это также, пройдет".

Это - изящное искусство де-frazzling - для матерей.

Darlene Hull, www. мама-defrazzler. com

*******************************************************************

Публикация и Руководящие принципы Перепечатки

* текст статьи, коробку ресурса, URL и информацию авторского права нужно оставить неповрежденными и неизменными

* Когда переиздано онлайн, все связи должны быть живыми гиперссылками.

* статьи These не могут быть распределены ни в какой манере, которая не выполняет федеральные руководящие принципы коммуникации.

* статьи These не должны быть защищёнными паролем или не ограничены членством или только заплаченным рассмотрением. Эти статьи должны остаться свободными.

*******************************************************************